{"id":9208,"date":"2023-08-18T07:46:15","date_gmt":"2023-08-18T07:46:15","guid":{"rendered":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/?p=9208"},"modified":"2023-08-18T07:46:20","modified_gmt":"2023-08-18T07:46:20","slug":"ta-ofelh-twn-o-3-liparon-okseon-apo-ta-psaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/ta-ofelh-twn-o-3-liparon-okseon-apo-ta-psaria\/","title":{"rendered":"\u03a4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1"},"content":{"rendered":"\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1<\/a> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h4>\u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1<\/h4><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c4\u03b9-\u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9-\u03c4\u03b1-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac-\u03bf\u03be\u03ad\u03b1\">\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1-\u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9-\u03c4\u03b1-\u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1-\u03b5\u03af\u03b4\u03b7-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03c5\u03b3\u03b5\u03b9\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac-\u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7-\u03c4\u03c9\u03bd-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a5\u03b3\u03b5\u03b9\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1-\u03c4\u03b7\u03c2-\u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2-\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03b5\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7-\u03c4\u03b7\u03c2-\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2-\u03c4\u03bf\u03c5-\u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5-\u03ba\u03b1\u03b9-\u03c4\u03b7\u03c2-\u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2-\u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2\">\u0395\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2-\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7\">\u0391\u03bd\u03c4\u03b9\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1-\u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1-\u03c3\u03b5-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac-\u03bf\u03be\u03ad\u03b1\">\u03a8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2-\u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd-\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2-\u03bb\u03b9\u03bd\u03b1\u03c1\u03cc\u03c3\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03c2-\u03ba\u03b1\u03b9-\u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9\">\u0386\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bb\u03b9\u03bd\u03b1\u03c1\u03cc\u03c3\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9-\u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9-\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03c4\u03b9-\u03bd\u03b1-\u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5-\u03c3\u03b5-\u03ad\u03bd\u03b1-\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a4\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2-\u03b3\u03b9\u03b1-\u03c4\u03b7\u03bd-\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1-\u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7-\u03b4\u03cc\u03c3\u03b7-\u03c4\u03c9\u03bd-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u0397\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03b4\u03cc\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c0\u03ce\u03c2-\u03bd\u03b1-\u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5-\u03c4\u03b7\u03bd-\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd-\u03c3\u03c4\u03b7-\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae-\u03c3\u03b1\u03c2\">\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03c5\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2-\u03ba\u03b1\u03b9-\u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ac-\u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03c6\u03c5\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2-\u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2-\u03b1\u03c0\u03cc-\u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae-\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7-\u03b3\u03b9\u03b1-\u03b5\u03c5\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b1-\u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c5\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03b7-\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1-\u03c4\u03b7\u03c2-\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2-\u03b3\u03b9\u03b1-\u03c4\u03bf\u03bd-\u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf-\u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\">\u0397 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c4\u03b9-\u03ac\u03bb\u03bb\u03b1-\u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac-\u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac-\u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9-\u03bd\u03b1-\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5-\u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7\">\u03a4\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae-\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1-\u03ba\u03b1\u03b9-\u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7-\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\">\u03a3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1\">\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03c8\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2-\u03c4\u03b1-\u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7-\u03c4\u03c9\u03bd-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a3\u03c5\u03bd\u03bf\u03c8\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c4\u03b9-\u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9-\u03c4\u03b1-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac-\u03bf\u03be\u03ad\u03b1\">\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1<\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5-\u03ba\u03bf\u03c1\u03b5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03bb\u03b9\u03c0\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03bb\u03ae\u03b8\u03bf\u03c2 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd<\/a>, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c3\u03bf\u03bb\u03c9\u03bc\u03cc, \u03b7 \u03c3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03b4\u03bf, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b9\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1-\u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9-\u03c4\u03b1-\u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1-\u03b5\u03af\u03b4\u03b7-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b1-\u03bb\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03b5\u03ca\u03ba\u03cc \u03bf\u03be\u03cd (ALA), \u03c4\u03bf \u0395\u03c0\u03c9\u03bc\u03ad\u03b3\u03c7\u03c5\u03bc\u03b1 \u03bf\u03be\u03cd (EPA) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u0394\u03bf\u03ba\u03cc\u03c3\u03b1\u03c7\u03c5 \u03b1-\u03bb\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03b5\u03ca\u03ba\u03cc \u03bf\u03be\u03cd (DHA). \u03a4\u03bf ALA \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03c6\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b9\u03bd\u03b1\u03c1\u03cc\u03c3\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf EPA \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf DHA \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1. \u0391\u03be\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1<\/a> \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bf\u03be\u03ad\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf \u03c3\u03bf\u03bb\u03c9\u03bc\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03bb\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c5\u03b3\u03b5\u03b9\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac-\u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7-\u03c4\u03c9\u03bd-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a5\u03b3\u03b5\u03b9\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1-\u03c4\u03b7\u03c2-\u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2-\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0397 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b4\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03bf\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0388\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b5\u03b9\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bb\u03b9\u03c0\u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03b5\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7-\u03c4\u03b7\u03c2-\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2-\u03c4\u03bf\u03c5-\u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5-\u03ba\u03b1\u03b9-\u03c4\u03b7\u03c2-\u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2-\u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2\">\u0395\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b9\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7, \u03c4\u03b7 \u03bc\u03bd\u03ae\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/arthro-sarris-omegatrialipara.jpg\" alt=\"\u03a4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03a3\u03b1\u03c1\u03c1\u03ae\u03c2\" class=\"wp-image-9211\" srcset=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/arthro-sarris-omegatrialipara.jpg 1000w, https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/arthro-sarris-omegatrialipara-300x200.jpg 300w, https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/arthro-sarris-omegatrialipara-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2-\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7\">\u0391\u03bd\u03c4\u03b9\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7 \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b8\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03ba\u03b4\u03ae\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03bf\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1, \u03c4\u03b7 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03ce\u03c0\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd. \u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae<\/a> \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h2>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03c4\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac<\/a> \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b8\u03ac\u03bb\u03b1\u03c3\u03c3\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1-\u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1-\u03c3\u03b5-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac-\u03bf\u03be\u03ad\u03b1\">\u03a8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd<\/a> \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1. \u039f\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c3\u03bf\u03bb\u03bf\u03bc\u03cc, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03b4\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2-\u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd-\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2-\u03bb\u03b9\u03bd\u03b1\u03c1\u03cc\u03c3\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03c2-\u03ba\u03b1\u03b9-\u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9\">\u0386\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bb\u03b9\u03bd\u03b1\u03c1\u03cc\u03c3\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c6\u03b1\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd<\/a>, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd. \u039f \u03bb\u03b9\u03bd\u03b1\u03c1\u03cc\u03c3\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1<\/a> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9 &#8216;\u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ae \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0393\u03b9 &#8216;\u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/a> \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03af\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/arthro-sarris-omegatria.jpg\" alt=\"\u03a4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03a3\u03b1\u03c1\u03c1\u03ae\u03c2\" class=\"wp-image-9209\" srcset=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/arthro-sarris-omegatria.jpg 1000w, https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/arthro-sarris-omegatria-300x200.jpg 300w, https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/arthro-sarris-omegatria-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9-\u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9-\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0386\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c1\u03ad\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b9\u03b1\u03bb\u03b9\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03c6\u03b1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2<\/a>, \u03b5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd. \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ae \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c4\u03b9-\u03bd\u03b1-\u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5-\u03c3\u03b5-\u03ad\u03bd\u03b1-\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a4\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c9-3, \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 EPA \u03ba\u03b1\u03b9 DHA. \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c9-3 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03bb\u03b9\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03b2\u03b9\u03ce\u03c3\u03b9\u03bc\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2. \u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03b4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b4\u03bf\u03c3\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2-\u03b3\u03b9\u03b1-\u03c4\u03b7\u03bd-\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b2\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9<\/a>. \u0395\u03b4\u03ce \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1-\u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7-\u03b4\u03cc\u03c3\u03b7-\u03c4\u03c9\u03bd-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u0397\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03b4\u03cc\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2, \u03b7 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03b4\u03cc\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 250-500mg. \u0393\u03b9&#8217; \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03cd\u03bf \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c0\u03ce\u03c2-\u03bd\u03b1-\u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5-\u03c4\u03b7\u03bd-\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd-\u03c3\u03c4\u03b7-\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae-\u03c3\u03b1\u03c2\">\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9: \u03a8\u03ac\u03be\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03bf\u03bb\u03c9\u03bc\u03cc, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c2, \u03ae \u03b1\u03c1\u03b3\u03c5\u03c1\u03cc\u03c8\u03b1\u03c1\u03bf.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc: \u03a0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf, \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03ae \u03c4\u03b7 \u03b3\u03ba\u03c1\u03af\u03bb.<\/li>\n\n\n\n<li>\u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c9-3: \u03a4\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2: \u0391\u03bd \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03cd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9, \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c9-3.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u039c\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b5\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b9\u03c4\u03b7\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03c5\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2-\u03ba\u03b1\u03b9-\u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ac-\u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03c6\u03c5\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2-\u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2-\u03b1\u03c0\u03cc-\u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae-\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0395\u03bd\u03ce \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1<\/a> \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b7\u03c6\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03c5\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039c\u03af\u03b1 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 <a href=\"https:\/\/el.wikipedia.org\/wiki\/%CE%A9-3_%CE%BB%CE%B9%CF%80%CE%B1%CF%81%CF%8C_%CE%BF%CE%BE%CF%8D\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd<\/a> \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c4\u03c1\u03cc\u03bc\u03c0\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ac\u03c3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c1\u03c1\u03b1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03b9\u03bc\u03cc\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b7\u03c2. \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c3\u03c0\u03b5\u03c8\u03af\u03b1\u03c2, \u03b4\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2, \u03ae \u03c0\u03bf\u03bd\u03bf\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03c1\u03bf\u03c4\u03bf\u03cd \u03b1\u03c5\u03be\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c9-3, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03c2 \u03b5\u03ac\u03bd \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03bf \u03ae \u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03be\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7-\u03b3\u03b9\u03b1-\u03b5\u03c5\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b1-\u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c5\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1<\/h4>\n\n\n\n<p>\u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1<\/a> \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1. \u0395\u03ac\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03b7-\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1-\u03c4\u03b7\u03c2-\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2-\u03b3\u03b9\u03b1-\u03c4\u03bf\u03bd-\u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf-\u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\">\u0397 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0397 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b5\u03be\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5. \u0388\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b5 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c4\u03b9-\u03ac\u03bb\u03bb\u03b1-\u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac-\u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac-\u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9-\u03bd\u03b1-\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5-\u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7\">\u03a4\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03ad\u03c1\u03b1 \u200b\u200b\u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03ac \u03bc\u03b1\u03c2, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4a \u03c9-3 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1<\/a>. \u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03c9\u03bd \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae-\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1-\u03ba\u03b1\u03b9-\u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7-\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\">\u03a3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03b3\u03b9\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7 \u03cc\u03bb\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03b9\u03c4\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ba\u03ce\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2. \u0397 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b8\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c5\u03bd\u03bf\u03c8\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03cc\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/psari-omegatrialipara-arthro-sarris.jpg\" alt=\"\u039f\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\" class=\"wp-image-9215\" srcset=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/psari-omegatrialipara-arthro-sarris.jpg 1000w, https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/psari-omegatrialipara-arthro-sarris-300x200.jpg 300w, https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/psari-omegatrialipara-arthro-sarris-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1\">\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1<\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1<\/a>. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03c8\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2-\u03c4\u03b1-\u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7-\u03c4\u03c9\u03bd-\u03c9-3-\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd-\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd\">\u03a3\u03c5\u03bd\u03bf\u03c8\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\n<p>\u0399\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1: \u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03bf\u03cd \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03c5\u03c3\u03bb\u03b9\u03c0\u03b9\u03b4\u03b1\u03b9\u03bc\u03af\u03b1.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\n<p>\u0391\u03bd\u03c4\u03b9\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7: \u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7 \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\n<p>\u03a5\u03b3\u03b9\u03ae \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1: \u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b9\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03bd\u03ae\u03bc\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ce\u03bd.<\/p>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\n<p>\u03a5\u03b3\u03b9\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1: \u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03ae\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b8\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03bc\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 <a href=\"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/our-menu\/\">\u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1<\/a> \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u03a4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03c2. \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9213,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,1],"tags":[],"class_list":["post-9208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-thalassina","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9208"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9217,"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9208\/revisions\/9217"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stousarri.gr\/summer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}